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8 Beneficios para la Salud de las Semillas de Calabaza

Son ricos en magnesio. Las semillas de calabaza son una fuente de magnesio. Este mineral juega un papel esencial en más de 300 reacciones en tu cuerpo, incluyendo: Mantener estable el ritmo cardíaco Mantener la función nerviosa y muscular Gestionar el azúcar en la sangre Producir energía Fortalecer los huesos Apoyar un sistema inmunológico saludable Contienen […]

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Botanas Tradicionales Mexicanas que Todos Aman

Si escuchas a alguien hablar sobre la cultura mexicana, generalmente no tarda mucho para que la conversación gire hacia la increíble cocina. Aunque platos mexicanos como los chilaquiles, tacos y huevos rancheros son deliciosos, varios bocadillos tradicionales mexicanos pueden mantenerte satisfecho durante todo el día.     Los sabores básicos de los bocadillos mexicanos incluyen […]